Статья рассказывает о том, как информационная диета может помочь бороться с прокрастинацией и изменить нашу жизнь. В ней предлагается не потреблять информацию, которая не касается нас, не смотреть негативные новости и потреблять минимум информации. Автор объясняет, что избавление от излишней информации поможет сосредоточиться на задачах и повысить продуктивность.